Sesamsamen 250 g

Ölsamen reich an ungesättigten Fettsäuren und Vitaminen (A, B1, B2, D, E). Er ist eine äußerst wirksame Quelle für Kalzium und Magnesium, stärkt das Immunsystem, beugt Osteoporose vor und schützt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Dank seines hohen Ballaststoffgehalts kann schon eine kleine Menge ein Sättigungsgefühl hervorrufen. Sesam ist gesunder Snack, essen Sie ihn anstelle von Süßigkeiten! Verwenden Sie Sesamsamen zum Backen von Brot, essen Sie sie unters Müsli oder mit Haferflocken vermischt.